Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Krabben-Tomaten-Sauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Gemüsezwiebel in Stücken1
-
Knoblauchzehen2
-
rote Paprika in Stücken1
-
Tomaten (800 g)1 Dose
-
Tomatenmark30 g
-
italienische Kräuter, getrocknet1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Salz1 TL
-
Zucker1 TL
-
Olivenöl2 TL
-
Krabben, geschält gegart200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
141 kcal /
592 kJ
Protein
13 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoff
4.9 g
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