Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix Friend®
Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Kochen40 g
-
800 g Tomaten, in Stücken (ca. 1 cm)stückige Tomaten, aus der Dose800 g
-
300 g Thunfisch, in Lake, abgetropftThunfisch, in Öl abgetropft300 g
-
Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren10
-
Zucker½ - 1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser1200 g
-
Spaghetti320 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
644 mg
Protein
29 g
Kalorien
1947 kJ /
465 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
52 g
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