Masło z orzechów nerkowca

Name: Masło z orzechów nerkowca
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 450 g
Ingredients: 400 g orzechów nerkowca; ½ łyżeczki soli; 20 g oleju słonecznikowego

4.9 113 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

450 g

Zutaten

400 g orzechów nerkowca niesolonych, nieprażonych
½ łyżeczki soli
20 g oleju słonecznikowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 269 mg

Protein 16.2 g

Kalorien 2221 kJ / 530.8 kcal

Fett 43.5 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 7.5 g

Kohlenhydrate 26.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POTRAWY WEGAŃSKIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa krem z batatów z orzechową posypką

4.3(32)

50min

Hummus z zielonego groszku

4.7(226)

40min

Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem

3.7(67)

14h 20min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

4.0(198)

30min

Mąka z ciecierzycy

4.9(87)

45min

Zielona owsianka

4.0(196)

30min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

4.7(208)

1h 10min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.5(40)

5min

Wegetariańskie burgery z fasoli

4.4(243)

1h 10min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

4.3(305)

35min

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

4.6(262)

40min

Owsianka na złotym mleku

4.6(632)

15min