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Früchtebrot
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std.
25 Scheiben
Zutaten
-
Wasser500 g
-
Dörrpflaumen, entsteint halbiert200 g
-
Dinkelkörner200 g
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ganze Nüsse, gemischt (Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse)450 g
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getrocknete Datteln, entsteint150 g
-
getrocknete Feigen250 g
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getrocknete Marillen, entsteint200 g
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Vanillepuddingpulver (für 0,5 l)1 Päckchen
-
brauner Zucker3 EL
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Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Orangenschale, gerieben1 TL
-
Backpulver¾ EL
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Zimt, gemahlen1 TL
-
Nelken, gemahlen¼ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Salz1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Scheibe
Protein
5 g
Kalorien
968 kJ /
231 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
5.4 g
Kohlenhydrate
26 g
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