Geräte und Zubehör
Filet de lieu jaune en croûte d'aneth
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
1 bouquet d'aneth frais
-
le zeste d'un citron jaune non traité
-
50 g de biscottes (6 env.)
-
80 g de beurre demi-sel
-
400 g de bulbe de fenouil coupé en morceaux
-
200 g de riz basmati préalablement rincé sous un filet d'eau froide dans le panier cuisson
-
700 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets de lieu jaune
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
33.3 g
Kalorien
2175 kJ /
516 kcal
Fett
19.3 g
Ballaststoff
5 g
Kohlenhydrate
51.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Les herbes aromatiques
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Cachupa au porc et aux haricots
14 godz. 15 min
Cabillaud et crumble, ballotine de petits pois et sabayon rhubarbe (Demi-finale Thermostars 2017)
2 godz.
Œuf des ours, vue sur le Mont-Blanc (Zone 5)
2 godz. 45 min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 godz.
Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes
1 godz. 15 min
Lieu jaune à la coriandre sauce vierge
30 min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45 min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45 min
Bar façon thaïe
35 min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 godz.
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55 min
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1 godz. 5 min