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Peach and plum upside-down cake
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
12 portions
Zutaten
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing100 g
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grated nutmeg (optional)¼ tsp
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brown sugar plus extra 2 tsp for sprinkling (see Tips)80 g
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fresh blood plums (approx. 100 g each), stones removed and cut into 6 or 8 wedges2
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peaches (approx. 100 g each), stones removed and cut into 6 or 8 wedges2
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fresh rosemary leaves only (approx. 2-3 tsp)1 - 2 sprigs
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eggs2
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natural vanilla extract1 tsp
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milk (see Tips)100 g
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wholemeal spelt flour200 g
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baking powder2 tsp
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bicarbonate of soda½ tsp
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Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
124.1 mg
Protein
3.8 g
Kalorien
820.3 kJ /
195.3 kcal
Fett
9.9 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
22 g
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