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Peanut chutney
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
1 Total recipe
Zutaten
-
fresh tomatoes cut into quarters and deseeded200 g
-
roasted unsalted peanuts (see Tips)90 g
-
fresh coriander leaves only (approx. 20 g)20 sprigs
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)15 g
-
tamarind paste (see Tips)10 g
-
garlic paste (see Tips)¼ tsp
-
sea salt1 tsp
-
brown sugar (optional)1 tsp
-
shredded coconut30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Total recipe
Natrium
2264.3 mg
Protein
27.33 g
Kalorien
3269 kJ /
778 kcal
Fett
62.72 g
Ballaststoff
17.38 g
Gesättigte Fettsäuren
26.2 g
Kohlenhydrate
20.53 g
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