Kompatible Versionen
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g oil
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp sweet paprika
- 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 600 g water
- 2 fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)
- 200 g broccoli florets
- 80 g couscous
- 1 shallot, halved
- 1 ½ tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp cornflour
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoff
- 6.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken Breasts Pizzaiola
50min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1h
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25min
Seven Spice Chicken with Rice
35min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min
Chicken Tagine
25min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35min
Fish with Mixed Pepper Couscous
40min