Flaczki wołowe

Flaczki wołowe

4.8 1.5K Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    120 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    80 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
    60 g
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry
    30 g
  • flaków wołowych gotowanych, krojonych
    500 g
  • wody gorącej
    2000 g
  • mięsa wołowego z kością, np. szpondru
    250 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • liść laurowy, suszony
    1
  • ziarna ziela angielskiego
    2 - 3
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    1 czubata łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • papryki ostrej, mielonej
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • imbiru, suszonego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • zasmażki
    2 łyżki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 265 kcal / 1111 kJ
Protein 28.3 g
Fett 15.3 g
Kohlenhydrate 6.4 g
Ballaststoff 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen