Geräte und Zubehör
Zuppa di cous cous alla zucca
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
40 g di cipolla
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di speck a cubetti
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
400 g di zucca a dadini (2x2 cm)
-
100 g di funghi champignon affettati
-
1 cucchiaini rasi di sale
-
100 g di cous-cous cottura 5 minuti
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
12.2 g
Kalorien
1251 kJ /
299 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
1.7 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Presto è pronto!
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Trota salmonata al pesto di olive
35 Min
Filetto di salmone con purea di mele
55 Min
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 Min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 Std. 10 Min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 Min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 Min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 Min
Pescatrice ai pomodorini
1 Std.
Cous cous integrale con ceci e tonno
20 Min
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40 Min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 Min
Cous cous al pesto e melanzane
30 Min