Glutenfreies Vollkornmehl

Glutenfreies Vollkornmehl

4.3 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

600 g

Zutaten

Quinoa
200 g
Chia-Samen
100 g
Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
100 g
Maisstärke
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 7.5 g

Kalorien 1598 kJ / 380 kcal

Fett 9.2 g

Ballaststoff 6.8 g

Kohlenhydrate 63.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Glutenfrei Backen 10 Rezepte
Schweiz

Glutenfrei Backen 12 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Schafjoghurt

14 Std.

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 Min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Cremiger Haferdrink

10 Min

Kokosjoghurt (vegan)

12 Std. 25 Min

Vollkornbrot Glutenfrei

4 Std.

Nuss-Schoko-Aufstrich

15 Min

Mangold-Ingwer-Smoothie

10 Min

Kaffee mahlen

5 Min

Gluten- und getreidefreie Brötchen

1 Std. 20 Min

Reismehl

10 Min

Hirsenmehlbrot

1 Std. 45 Min