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Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
6 portions
Zutaten
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sumac to taste1 - 2 tbsp
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dried oregano1 tbsp
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salt plus extra for seasoning1 ½ tsp
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ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
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water1600 g
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carrot cut into pieces1
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brown onion cut into quarters1
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celery stalks cut into pieces3
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garlic cloves roughly chopped3
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beef roast trimmed (see Tip)1200 - 1300 g
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new baby potatoes washed1000 g
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oil plus extra to taste1 - 2 tbsp
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fresh flat-leaf parsley roughly chopped1 - 2 sprigs
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pitted black olives roughly chopped2 - 3 tbsp
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mixed leafy greens of choice to serve
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
475.7 kcal /
1998.1 kJ
Protein
52.9 g
Fett
17.2 g
Kohlenhydrate
24.2 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Natrium
1265.4 mg
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