
Geräte und Zubehör
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku3
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 g
-
oleju30 g
-
przyprawy garam masala (patrz wskazówka)1 łyżeczka
-
soli¾ łyżeczki
-
chili, mielonego½ łyżeczki
-
kurkumy, suszonej, mielonej¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
pomidorów pokrojonych na 1 cm kawałki130 g
-
łopatki jagnięcej pokrojonej na 2 cm kawałki450 g
-
wody150 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 1 cm kawałki80 g
-
przyprawy garam masala½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
366 kcal /
1531 kJ
Protein
21 g
Fett
29 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

KUCHNIA INDYJSKA
11 Rezepte
Polen
Polen