Geräte und Zubehör
Ciasto z batatów
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
12 kawałków
Zutaten
-
500 g wody
-
750 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
100 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
bułka tarta do oprószenia formy
-
200 g mleczka kokosowego
-
100 g erytrytolu100 g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
-
4 jajka
-
1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
200 g mąki pszennej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kawałek
Natrium
134.9 mg
Protein
5.2 g
Kalorien
1101.1 kJ /
263.2 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
34.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWO
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1 Std.
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1 Std.
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 Min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 Min
Frittata ze szparagami
50 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 Std. 10 Min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 Min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min