Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

4.3 449 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

12 kawałków

Zutaten

500 g wody
750 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
100 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
bułka tarta do oprószenia formy
200 g mleczka kokosowego
100 g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)

100 g erytrytolu
4 jajka
1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
¼ - ½ łyżeczki soli
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
200 g mąki pszennej

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kawałek

Natrium 134.9 mg

Protein 5.2 g

Kalorien 1101.1 kJ / 263.2 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 7.1 g

Kohlenhydrate 34.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ZDROWO 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Brownie z czerstwego chleba

Brownie z czerstwego chleba

55 Min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35 Min

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30 Min

Pomidorowe brownie

Pomidorowe brownie

1 Std.

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2 Std. 30 Min

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

45 Min

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2 Std.

Bananowe brownie

Bananowe brownie

40 Min

Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami

Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami

1 Std. 10 Min

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2 Std.

Ciasto z jabłkami (bez cukru)

Ciasto z jabłkami (bez cukru)

1 Std. 25 Min

Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

1 Std.