Geräte und Zubehör
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
25 sztuk
Zutaten
-
300 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g zielonego groszku, świeżego obranego ze strączków
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki jogurtu naturalnego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka musztardy łagodnej
-
½ łyżeczki chrzanu, tartego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
25 grzanek np. z chleba ciabatta, do podania (ok. 300 g)
-
25 plastrów sera koziego pgrubości ok. 2 mm, do podania (ok. 200 g)
-
słonecznik łuskany do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
192.5 mg
Protein
5.2 g
Kalorien
390.5 kJ /
93.3 kcal
Fett
4.5 g
Ballaststoff
1.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PARTY
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z oliwek
5 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 Min
Tatar z suszonych pomidorów
15 Min
Frittata ze szparagami
50 Min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 Min
Dip z karczochów i tofu
5 Min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 Min
Mini tarty
1 Std. 45 Min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 Min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 Min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 Std. 45 Min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min