Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.3 30 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • pomarańcza ekologiczna
    1
  • wody
    300 g
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
    200 g
  • miąższu dyni pokrojonego w kostkę
    700 g
  • soli
    2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 117.2 kcal / 490.9 kJ
Protein 4 g
Fett 0.8 g
Kohlenhydrate 30.2 g
Ballaststoff 7 g

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