Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

4.1 101 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porcje

Zutaten

250 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g orzechów nerkowca plus dodatkowa ilość posiekanych orzechów do dekoracji

80 g orzeszków piniowych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g mleka
30 - 50 g miodu
30 g masła pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kardamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 65.8 mg

Protein 8.5 g

Kalorien 1551.8 kJ / 370.5 kcal

Fett 29 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 25.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 min

Frittata cukiniowa

40 min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 min

Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla

25 min

Wytrawne muffiny cukiniowe

1 godz. 10 min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2 godz. 10 min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 godz.

Placki warzywne z botwinką

30 min

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1 godz. 50 min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1 godz. 10 min

Tarta z botwinką i serem feta

1 godz. 45 min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45 min