Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

4.1 101 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porcje

Zutaten

250 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g orzechów nerkowca plus dodatkowa ilość posiekanych orzechów do dekoracji

80 g orzeszków piniowych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g mleka
30 - 50 g miodu
30 g masła pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kardamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 65.8 mg

Protein 8.5 g

Kalorien 1551.8 kJ / 370.5 kcal

Fett 29 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 25.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Frittata cukiniowa

40 Min

Frittata ze szparagami

50 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45 Min

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1 Std. 50 Min

Wytrawne muffiny cukiniowe

1 Std. 10 Min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1 Std.

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 Min

Quiche z brokułami i kalafiorem

1 Std. 50 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 Std.

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 Min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1 Std. 10 Min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45 Min