Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

4.3 63 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

4 pavés de lieu noir (180 g env./filet) avec leur peau écaillée
du sel
du poivre moulu
150 g d'oignons coupés en morceaux
25 g d'huile d'olive
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
300 g d'eau
15 g de fumet de poisson déshydraté
400 g de pois chiches en conserve cuits, égouttés et rincés sous l'eau froide
2 brins de coriandre fraîche ciselés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 42 g

Kalorien 1529 kJ / 363 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise

40 min

Tarte automnale

1 godz. 15 min

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

55 min

Tarte au chou romanesco et roquefort

1 godz. 15 min

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

1 godz. 5 min

Petite courge au crottin de Chavignol

1 godz. 45 min

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

45 min

Aubergine farcie au cabillaud

1 godz.

Cocotte thaïe

45 min

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40 min

Tarte au navet et au cantal

1 godz. 30 min

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

50 min