Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La sauce tomate
- 100 g d'oignon (1), coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de tomates, en morceaux
- 200 g de tomates pelées en boîte et leur jus
- 100 g d'eau
Les crozets
- 1000 g d'eau
- 5 branches de menthe fraîche
- 250 g de crozets
- du sel
Les noix de saint-jacques
- 16 noix de saint-jacques
- du sel
- du poivre moulu
- 1 filet d'huile d'olive
- 5 branches de menthe fraîche, effeuillées et ciselées
- 1 oignon frais, ciselé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1046 kJ / 248 kcal
- Protein
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 5 g
Alternative Rezepte
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1h
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Salade de haddock, mâche et pomme de terre
45min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Poulet au basilic et aux épinards
1 godz. 5 min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
50min
Saumon sauce gribiche
35 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min