Geräte und Zubehör
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Zubereitung 30 Min
Gesamt 5 Std. 15 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
sızma zeytinyağı üzerinde gezdirmek için ekstra zeytinyağı40 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı), dilimlenmiş (1 cm)370 g
-
tuz kalamar için ekstra tuz1 tk
-
toz karabiber kalamar için ekstra karabiber1 tutam
-
350 g yeşil mercimek, durulanmış ve süzdürülmüşkuru börülce en az 4 saat ıslatılmış (bk. öneriler)350 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
diş sarımsak1
-
sızma zeytinyağı40 g
-
500 g konserve domatesolgun domates parçalara bölünmüş500 g
-
domates salçası15 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz1 tk
-
toz karabiber1 tutam
-
su350 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
kalamar halkası, taze veya donuk (çözdürülmüş)bebek kalamar, bütün1000 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı) dilimlenmiş (1 cm)270 g
-
limon suyu (optional)20 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
32 g
Kalorien
1339 kJ /
320 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1 Std. 5 Min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 Min
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26 Std. 5 Min
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2 Std. 55 Min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45 Min
Elma Kompostosu
20 Min
Maca Tozlu Çikolata
50 Min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 Std.
Balkabaklı Risotto
25 Min
Sebzeli Etli Püre
35 Min
Sebze Salatası
15 Min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1 Std. 45 Min