Geräte und Zubehör
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
2 arance preferibilmente biologiche, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
250 g di finocchi a julienne
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
120 g olio extravergine di oliva
-
1 scalogno a metà
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
350 g di tonno fresco a tocchetti (2 cm)
-
50 g di vino bianco
-
650 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo mezze maniche
-
100 g di olive taggiasche denocciolate
-
finocchietto selvatico q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
29.3 g
Kalorien
3247 kJ /
776 kcal
Fett
44.4 g
Ballaststoff
4.5 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Incaricate in cucina
5 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Fusilli di lenticchie rosse con ragù di orata e peperone (senza glutine)
30 Min
Risotto alla gallinella con panna e ribes
35 Min
Caserecce con pisellini freschi e bacon croccante
45 Min
Pasta con fave e mazzancolle al curry
1 Std. 10 Min
Conchiglie risottate al ragù di mare e lime
40 Min
Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)
35 Min
Fusilli alle cozze piccanti
55 Min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 Min
Paccheri risottati con carciofi alla carbonara
40 Min
Pipette primaverili
45 Min
Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti
50 Min
Tortiglioni in salsa eoliana
40 Min