Geräte und Zubehör
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
6 kawałków
Zutaten
Ciasto
-
200 g mąki gryczanej Melvit
-
50 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
180 g wody
-
1 łyżeczkę suchych drożdży, pokruszonych10 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
¼ łyżeczki soli
Konfitura z cebuli
-
300 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 - 15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
25 g miodu płynnego
-
10 - 15 g octu balsamicznego
-
¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego, tylko liście½ łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżeczka soli
-
50 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 łyżka słonecznika łuskanego
-
rukola ilość do podania
-
oliwa z oliwek (optional) aromatyzowana, np. rozmarynem, ilość do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kawałek
Protein
7.2 g
Kalorien
1258.1 kJ /
300.5 kcal
Fett
14.5 g
Ballaststoff
2.7 g
Kohlenhydrate
37.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Tofurnik z mango i limonką
3 Std. 40 Min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 Min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10 Min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10 Min
Bezglutenowy chlebek arabski
1 Std. 50 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min