Geräte und Zubehör
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
1000 g
Zutaten
-
1000 g marchewki pokrojonej w 3 cm słupki
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 puszka fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 280 g)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
305 mg
Protein
4.6 g
Kalorien
562.1 kJ /
134.4 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoff
5.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
20.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta marchewkowa z figami
2 Std. 30 Min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 Std. 10 Min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 Std. 40 Min
Hummus z domowym tahini
25 Min
Hummus z zielonego groszku
40 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min