Geräte und Zubehör
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
8 kawałków
Zutaten
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia dyni
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
600 g dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
400 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
2 jajka
-
150 g sera koziego pokrojonego na kawałki
-
150 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kawałek
Protein
18.8 g
Kalorien
1415 kJ /
338 kcal
Fett
17.5 g
Kohlenhydrate
24.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LOW FAT
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie "mięso"
1 Std. 15 Min
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 Min
Curry z ciecierzycy i kasza bulgur
50 Min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 Min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 Min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 Min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Sycylijska caponata
30 Min