
Geräte und Zubehör
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
8 kawałków
Zutaten
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia dyni20 g
-
octu balsamicznego1 łyżka
-
sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki50 g
-
komosy ryżowej (quinoa)200 g
-
wody1000 g
-
dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę600 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
czerwonej cebuli pokrojonej w 3 mm plastry400 g
-
octu balsamicznego30 g
-
jajka2
-
sera koziego pokrojonego na kawałki150 g
-
sera ricotta podzielonego na kawałki150 g
-
tymianku, świeżego tylko liście2 - 3 gałązki
Nährwerte pro 1 kawałek
Kalorien
338 kcal /
1415 kJ
Protein
18.8 g
Fett
17.5 g
Kohlenhydrate
24.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

LOW FAT
10 Rezepte
Polen
Polen