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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Filetti di merluzzo in salsa al caramello
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porzioni
Zutaten
-
800 g di acqua
-
4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
-
100 g olio extravergine di oliva
-
15 spicchi di aglio
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
300 g di foglie di spinaci freschi lavate
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di caramello liquido
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
21.7 g
Kalorien
2437 kJ /
583 kcal
Fett
51.4 g
Kohlenhydrate
8.3 g
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Pesce bianco
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Italien
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