Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 4 uova
- 600 g di petto di pollo senza pelle a pezzi (2 cm)
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 50 g di olive verdi denocciolate
- 250 g di pomodorini ciliegia a metà
- 1 gambo di sedano a pezzi (3 mm)
- 150 g di maionese
- 5 foglie di lattuga verde a listarelle
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1060.1 kJ / 253.4 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Kohlenhydrate
- 1.8 g
- Fett
- 17.4 g
- Ballaststoff
- 1 g
Alternative Rezepte
Torta estiva allo yogurt
6ч. 15 мин.
Insalata di pollo in vasetto
40min
Insalata di pollo con vinaigrette alla menta
1h
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di farro e pollo
45min
Insalata di riso
40min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1h
Insalata di riso parboiled
55min
Insalata di riso basmati
55min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45min
Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola
30min
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40min