Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 80 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

20 sztuk

Zutaten

czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g
płatków owsianych, błyskawicznych
100 g
daktyli bez pestek
125 g
borówek amerykańskich
125 g
oleju kokosowego
1 łyżka
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 łyżki
wiórków kokosowych
50 g
kurkumy, mielonej
¼ łyżeczki

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 59 kcal / 246.8 kJ

Protein 1 g

Fett 2.5 g

Kohlenhydrate 10 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Natrium 5.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ZDROWO 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2 Std.

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35 Min

Owsiane batoniki z batatami

Owsiane batoniki z batatami

55 Min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 Min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1 Std.

Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

1 Std. 55 Min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20 Min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min

Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado

5 Min