Placki warzywne z botwinką

Placki warzywne z botwinką

4.3 53 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 sztuki

Zutaten

250 g wody
100 g mąki pszennej
½ łyżeczki proszku do pieczenia
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej

2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
80 g mąki ryżowej
1 jajko
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 - 120 g botwiny, tylko liście pokrojone na 3 części
40 g liści kapusty pekińskiej porwanych na kawałki
50 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
olej ilość do smażenia
ziarna sezamu, białego prażone
sos sojowy (optional) ilość do podania

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 538 mg

Protein 13.8 g

Kalorien 1990.8 kJ / 475.5 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 5.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 81 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® cz. II 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45 Min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40 Min

Frittata cukiniowa

40 Min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50 Min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 Std. 20 Min

Frittata z cukinią

55 Min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2 Std.

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

1 Std.

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1 Std. 10 Min

Placek z hummusem z cieciorki

20 Min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 Std.

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40 Min