Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 œufs
- 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 100 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de lin
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Nährwerte
- pro 1 part
- Kalorien
- 407.8 kJ / 95.9 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 3.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
- Natrium
- 239.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Gâteau petit-déjeuner
40 Min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40 Min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 λεπτ.
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Pancakes à la farine de sarrasin
30 λεπτ.
Pain coco aux fruits secs
2 godz. 55 min
Pain au yaourt et aux amandes
1ωρ. 20 λεπτ.
Crackers au blé complet et crème d'avocat
1 Std. 35 Min
Croquants aux graines
1ωρ.
Biscuits au sucre de coco
55 min
Crackers danois aux graines
40 Min
Barres tendres, avoine et noix
40 Min