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Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange
4.5 6 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
30 pièces
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Zutaten

  • 200 g de jus d'orange fraîchement pressé
  • 2 c. à café de moutarde à l'ancienne
  • 40 g de vinaigre balsamique
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 60 noix de pétoncle
  • 1 mangue coupée en cubes
  • 80 g de beurre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 59.7 mg
Protein 3.1 g
Kalorien 185.7 kJ / 44.4 kcal
Fett 2.4 g
Ballaststoff 0.2 g
Gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 2.6 g

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Frankreich

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