Grüne Bohnen anbraten
TM6

Grüne Bohnen anbraten

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Zutaten

  • 250 g Wasser
  • 300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (5 cm)
  • 20 g Öl
    oder 20 g Olivenöl

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
1213 kJ / 291 kcal
Protein
7 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
21 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoff
5.7 g
Natrium
6 mg

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