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Leichter Nudelsalat
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 Portionen
Zutaten
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Wasser1200 g
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Salz1 ½ TL
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Eier2
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Nudeln (z. B. Penne)160 g
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Putenbrust-Aufschnitt in Stücken100 g
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Gewürzgurken in Stücken, Sud aufgefangen100 g
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Joghurt, 3,5% Fett150 g
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Senf, mittelscharf2 TL
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Gurkenwasser50 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Olivenöl15 g
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Pfeffer½ TL
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Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
280 kcal /
1173 kJ
Protein
16 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
33 g
Ballaststoff
2.5 g
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