Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia

Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia

4.8 5 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni

Zutaten

  • arancia, preferibilmente biologica scorza e succo
    1
  • di erbe aromatiche fresche miste le foglioline
    3 rametti
    3 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche
  • di sale grosso
    1200 g
  • di olio extravergine di oliva
    55 g
  • di aceto
    2 cucchiaini
  • di aglio in polvere
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di timo fresco
    9 rametti
  • pesci interi, eviscerati e puliti (vedere consigli)
    2
  • di verdure miste a pezzi (2-3 cm)
    600 g
  • di acqua
    500 g

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 381 kcal / 1593 kJ
Protein 51 g
Fett 9 g
Kohlenhydrate 27 g
Ballaststoff 7.8 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Natrium 1 mg

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