Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
Zutaten
-
200 g de graines de céréales à cuire (avoine, orge, soja, par exemple)
-
1 citron jaune non traité zeste et jus
-
½ bouquet de ciboulette fraîche et un peu pour la finition
-
500 g d'eau
-
1 botte d'asperges vertes
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 Min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 Min
Lieu à la crème de petits pois
50 Min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 Min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 Min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 Min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 Min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30 Min