Geräte und Zubehör
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Salz zum Kochen
-
500 g SpaghettiBandnudeln500 g
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Brokkoli in kleinen Röschen250 g
-
Lachsfilets, TK (à 125 g), ohne Haut, siehe Tipp2
-
Sahne200 g
-
Zitronensaft15 g
-
Speisestärke35 g
-
weißer Pfeffer¼ TL
-
Milch250 g
-
Muskat2 - 3 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
23 g
Kalorien
2311 kJ /
552 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
5.7 g
Kohlenhydrate
67 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ruck zuck satt!
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
1h 20min
Putengeschnetzeltes in Sahnesauce
45min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1h
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50min
Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40min
Eisbergsalat für Eilige
10min
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf
1h 10min
Tortellini-Tomatensuppe
45min
Hähnchen mit Gemüsereis
45min
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40min
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45min