Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix Friend®
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
Cytrynowy ryż
-
skórka z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
wody1200 g
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty (z 1 szt.)
-
oleju25 g
-
ryżu jaśminowego250 - 300 g
-
laska cynamonu1
-
liście limonki Kaffir, suszone (optional)2
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
Wegańskie curry
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
oleju30 g
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
curry, mielonego2 łyżeczki
-
batatów pokrojonych na 1-2 cm kawałki400 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
mleczka kokosowego400 g
-
soli1 łyżeczka
-
koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
brokułu podzielonego na małe różyczki250 - 300 g
-
cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry200 - 300 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (z puszki 400 g)240 g
-
kolendra, świeża
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
579 kcal /
2424 kJ
Protein
11.3 g
Fett
27.8 g
Kohlenhydrate
77.2 g
Ballaststoff
10.8 g
Gesättigte Fettsäuren
15.3 g
Natrium
736 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY II
10 Rezepte
Polen
Polen
