Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g apă
- 1 lingură sare de mare
- 800 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 1 chilli, proaspăt, tăiat în două și curățat de semințe
- 100 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 30 g ulei de floarea soarelui
- 20 g oțet de vin
- 20 g zeamă de limetă
- ½ linguriță zahăr
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g mango, copt, tăiat bucăți (3 cm)
- 100 g andivă creață, tăiată bucăți (5 cm)
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
-
160
g piept de gâscă, cu piele, afumat, feliat (5 mm)
oder 160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1332 kJ / 318 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
Pas d’évaluation
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1 godz. 25 min
Pâine de soia cu semințe
Pas d’évaluation
Chifle bao cu cărbune
Pas d’évaluation
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Dressing cu muștar și oțet balsamic
10min
Salată cu Halloumi
20min
Risoni cu pui și pesto
35min
Crudități cu sos de nuci
5min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min