Geräte und Zubehör
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 portions
Zutaten
-
2 pommes (environ 200 g chacune)
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
-
1 gousse d'ail
-
200 g de fromage à tartiner
-
50 g de yaourt à la grecque50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu
-
150 g de pousses d'épinards frais150 g de mâche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
260 mg
Protein
8 g
Kalorien
1066 kJ /
255 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Petits flans aux oignons nouveaux
45 Min
Tartare de daurade à la vanille
1 Std. 10 Min
Tajine de poissons au curry
45 Min
Cannelloni aux crevettes et fenouil
1 Std.
Salade de champignons crus
25 Min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50 Min
Crème de chou, morue, lardons et fromage de chèvre
12 Std.
Tarte filo aux petits pois et crème de chèvre
1 Std. 50 Min
Roulés de veau à la sauge, polenta crémeuse
45 Min
Tarte aux légumes d'automne
1 Std. 30 Min
Tarte aux figues, courgettes et mozzarella
45 Min
Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto
55 Min