Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί

Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 5 Min
12 φέτες

Zutaten

  • ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα (βλ. Συμβουλές)
    20 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο σε κομμάτια
    70 γρ.
  • νερό
    320 γρ.
  • ξηρή μαγιά
    2 κ.γλ.
  • αλεύρι σκληρό
    500 γρ.
  • τυρί, καπνιστό κομμένο σε κύβους (1 εκ.)
    80 γρ.
  • λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες και κομμένες σε λωρίδες (5 χιλ.)
    50 γρ.
  • ηλιόσπορους
    20 γρ.
  • κολοκυθόσπορους
    20 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 φέτα

Natrium 262.3 mg
Protein 8 g
Kalorien 941.4 kJ / 224.2 kcal
Fett 7 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen