Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
200
g di Cheddar a pezzi
oder 200 g di Emmental o Gruviera, a pezzi - 130 g di crackers salati a pezzi
- 250 g di acqua
- 300 g di cimette di broccolo
- 1 pizzico di sale
- burro q.b.
- 4 uova
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.7 g
- Fett
- 10.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.6 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 214.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burger di zucchine
1h
Parmigiana di cavolfiori
1h
Burger ceci e rucola
40 min.
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza (TM6)
1 Std. 30 Min
Gattò di patate e spinaci
2 Std.
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Spanakopita
1h
Torta salata svuotafrigo
2 Std.
Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)
1h
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1 Std. 45 Min
Cotolette di spinaci
1h
Quiche ai peperoni e pomodori
1 Std. 30 Min