Geräte und Zubehör
Sesame salmon and pea soup
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
fresh root ginger sliced (3 mm)20 g
-
garlic clove1
-
honey70 g
-
sesame oil10 g
-
soy sauce70 g
-
600 g frozen salmon fillets, skinless, thawed, cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm)fresh salmon fillets, skinless cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm)600 g
-
onions cut in half80 g
-
vegetable oil30 g
-
frozen green peas500 g
-
water400 g
-
coconut milk200 g
-
vegetable stock paste1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground pepper¼ tsp
-
toasted sesame seeds5 tbsp
-
50 g lettuce, thinly sliced (5 mm)microgreens50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1362.1 mg
Protein
43 g
Kalorien
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Fett
43.4 g
Ballaststoff
8.6 g
Gesättigte Fettsäuren
13.4 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fusion Kitchen
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Beetroot hummus
10 Min
Sicilian Prawn Salad
40 Min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 Min
Spiced grilled chicken with carrot couscous
1 Std. 40 Min
Okra and meat stew (bamia)
1 Std.
Moroccan chicken and couscous
45 Min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 Std. 20 Min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30 Min
Oven Mushroom and Beef Burger
1 Std.
Chicken adobo
30 Min
Chicken Mole Verde
1 Std. 5 Min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 Min