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Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 skammtar
Zutaten
-
rauður chili fræhreinsaður eftir smekk½ - 1
-
engiferrót skræld3 cm
-
hvítlauksrif1
-
vorlaukur snyrtur og skorinn í tvennt1
-
ferskt kóríander stilkar og laufblöð2 stönglar
-
sítrónusafi eða lime safi1 msk
-
hunang2 tsk
-
sojasósa1 msk
-
ólífuolía1 msk
-
Sichuanpipar¼ tsk
-
kínversk kryddblanda (5-spice powder)½ tsk
-
kasjúhnetur60 g
-
sjávarsalt1 hnífsoddur
-
vatn500 g
-
ferskir laxabitar (u.þ.b. 500-600 g samtals) (sjá ráð)4
-
kúrbítur skorið í kylfur (1 x 7 cm)150 g
-
brokkolíni (u.þ.b. 150 g), snyrt og skorið í tvennt1 knippi
-
pak choi skorið í þrennt150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 skammtur
Natrium
479.9 mg
Protein
42.2 g
Kalorien
1924.5 kJ /
458.2 kcal
Fett
28.4 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
6.2 g
Kohlenhydrate
7.5 g
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Fljótlegir réttir
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