Geräte und Zubehör
Zoetzure dhal
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 30 Min
4 porties
Zutaten
-
gedroogde chana dhal (gespleten kikkererwten zaden)500 g
-
water en iets meer om te weken1000 g
-
uien gehalveerd80 g
-
teentjes knoflook2
-
ghee60 g
-
gedroogde pepervlokken en iets meer om af te werken1 - 2 tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)1 el
-
currypoeder1 tl
-
steranijs1
-
tamarindepasta3 el
-
bruine suiker2 el
-
tomaten grofweg in blokjes gesneden150 g
-
limoensap vers geperst30 - 50 g
-
zout1 tl
-
limoen in partjes, als afwerking1
-
verse koriander als afwerking
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
689.6 mg
Protein
27.2 g
Kalorien
2661.7 kJ /
636.2 kcal
Fett
24 g
Ballaststoff
18.5 g
Gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Kohlenhydrate
88.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Comfort Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:
Keine Bewertungen
Glutenvrije gevulde pepers
Keine Bewertungen
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 Min
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 Min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35 Min
Paella met kidneybonen
55 Min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Groene bron
10 Min
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Keine Bewertungen
Stevige linzenchili
50 Min
Boekweit met champignons
25 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min