Cous cous di verdure con branzino

Cous cous di verdure con branzino

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

4 filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di paprika dolce
500 g di acqua
250 g di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di cous cous precotto
olio extravergine di oliva a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 763.4 mg

Protein 33.1 g

Kalorien 1738.3 kJ / 415.5 kcal

Fett 8.3 g

Ballaststoff 4.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 55.9 g

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Italien

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