Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 portions

Zutaten

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 75.6 mg

Protein 5.2 g

Kalorien 678.8 kJ / 162.2 kcal

Fett 14.2 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 6.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A taste of Gwinganna 11 Rezepte
Australien und Neuseeland

Dips & savoury spreads 52 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Carrot top pesto

15 Min

Brandy cashew cream

5 Min

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

50 Min

Chilli crunch (Thermomix® cutter, using modes)

25 Min

Gwinganna polenta with vegetables

1 Std. 10 Min

Carrot kimchi

Keine Bewertungen

Hommus

15 Min

Basil pesto

10 Min

Mayonnaise

5 Min

Mushroom pâté

1 Std. 15 Min

Gwinganna nut and seed bread

3 Std. 25 Min

Traditional hommus

25 Std. 5 Min