Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
TM6 TM5

Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

4.2 (5 Bewertungen)

Zutaten

  • 500 g Wasser
  • 50 g Süßkartoffeln, geschält, in Stücken (2 cm)
  • 40 g Karfiolröschen
  • 50 g Muttermilch
    oder 50 g Folgemilch
  • ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen

Nährwerte
pro 60 g
Kalorien
176 kJ / 42 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoff
0.9 g
Natrium
0 mg

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