Chleb orkiszowy

Chleb orkiszowy

4.3 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

15 kromek

Zutaten

130 g ziaren orkiszu
75 g wody
130 g mleka
20 g świeżych drożdży pokruszonych

2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki cukru
130 g mąki pszennej
½ - ¾ łyżeczki soli
75 g płatków owsianych górskich
10 g oleju pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
25 g słonecznika łuskanego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 103.3 mg

Protein 4.2 g

Kalorien 444.1 kJ / 106.1 kcal

Fett 2.6 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 17.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KULINARNE ABC 203 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1 Std. 30 Min

Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

1 Std. 35 Min

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1 Std. 30 Min

Chleb pełnoziarnisty na parze

Chleb pełnoziarnisty na parze

2 Std.

Chleb mieszany z ziemniakami

Chleb mieszany z ziemniakami

1 Std. 45 Min

Chleb pszenno-żytni razowy

Chleb pszenno-żytni razowy

1 Std. 40 Min

Chleb musli

Chleb musli

1 Std. 45 Min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1 Std. 5 Min

Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem

Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem

18 Std. 45 Min

Chleb wiejski

Chleb wiejski

2 Std.

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim

17 Std. 20 Min

Bułki pszenne

Bułki pszenne

1 Std. 30 Min