Geräte und Zubehör
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Emmentaler in Stücken100 g
-
Wasser500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)250 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)250 g
-
Champignons geviertelt400 g
-
Hackfleisch, gemischt500 g
-
Öl1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Oregano und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2031 mg
Protein
42 g
Kalorien
2348 kJ /
561 kcal
Fett
41 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lecker Low Carb!
21 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 Std. 30 Min
Makkaroni mit Paprika-Frischkäse-Sauce
25 Min
Schupfnudeln mit Spitzkohl und Schinkenwürfeln
45 Min
Pikante Pasta mit Kabanossi und Rosenkohl
45 Min
Maultaschensalat
30 Min
Feta-Nudeln
30 Min
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30 Min
Lasagne-Eintopf
35 Min
Pasta für Sportler
30 Min
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40 Min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30 Min
Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen
1 Std.