Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Minze abgezupft5 g
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Basilikum abgezupft5 g
-
Koriander (optional) abgezupft5 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)80 g
-
Schalotten60 g
-
Senf20 g
-
Aprikosenkonfitüre20 g
-
60 g Balsamico, hellChampagneressig60 g
-
Extra virgin Olivenöl50 g
-
Salz5 g
-
Pfeffer2 TL
-
Spargel, weiß halbiert, in Stücken (2 cm)230 g
-
Pinienkerne20 g
-
Wassermelone in Würfeln (2 cm)400 g
-
Römersalatherzen in kleinen Spalten100 - 150 g
-
Feta in Würfeln (1 cm)150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
526 mg
Protein
6 g
Kalorien
838 kJ /
200 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min
Avocado-Gurken-Salat
20 Min
Spargelstulle
20 Min
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10 Min
Tomaten-Melonen-Salat
10 Min
Avocado-Eier-Salat
30 Min
Grüner Tomaten-Avocado-Salat
20 Min
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
20 Min
Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen
30 Min
Falsche Caprese
10 Min
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30 Min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.