Kompatible Versionen
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Placki ze spiralizowanych batatów
- 600 - 700 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka, roztrzepane
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
oder 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 2 - 3 łyżki oleju, do smażenia
Burgery z indyka
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 5 g liści kolendry, świeżych
- 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 8 łyżek guacamole (patrz wskazówka)
- 4 plastry sera cheddar
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1804.4 kJ / 431.3 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Kohlenhydrate
- 17.8 g
- Fett
- 25.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 5.8 g
- Natrium
- 958.1 mg
Alternative Rezepte
Fantazje drożdżowe
45min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)
30min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 Min
Thermomix® Party- Przepis 6
45min
Thermomix® Party
1 Std. 30 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 Min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 10 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min
Chałka z waniliową kruszonką
1 godz. 5 min
Thermomix® Party - Przepis 2
1 godz. 5 min
Thermomix® Party - Przepis 1
5 Min